spaghetti quadrati



Spaghetti quadrati all’indecisa

Carbonara o Amatriciana?

Gli spaghetti quadrati all’indecisa sono il risultato dell’incertezza della cuoca o dalla mancanza parziale di un componente per preparare il condimento.

Non è per paura di sbagliare o per paura di scegliere, gli spaghetti quadrati all’indecisa, nascono da due differenti situazioni.

Il dilemma 

Non vi è mai capitato di aver voglia di mangiare gli spaghetti all’Amatriciana, ma il vostro ospite preferisce gli spaghetti alla Carbonara?

Semplice, di fronte a questa perplessità ed indecisione prepariamo gli “Spaghetti quadrati all’indecisa”.




Ingredienti

Spaghetti quadrati

Guanciale di maiale o Pancetta affumicata o Bacon

Pomodoro pelato

Estratto di pomodoro

Uova

Cipolla

Vino bianco

Olio EVO

Parmigiano Reggiano o Pecorino

Scarica i pesi e i valori nutrizionali

 




Preparazione 

In una padella mettiamo l’olio EVO e la cipolla, facciamo rosolare lentamente il guanciale o il bacon, sfumiamo con vino bianco e mettiamo il concentrato di pomodoro.

READ  La dieta genomica

Quando il guanciale sarà diventato di color rosso omogeneo aggiungiamo i pomodori pelati.

Nel frattempo cuciniamo la pasta ed a 3 minuti di fine cottura, aggiungiamo al nostro sugo le uova, avendo cura di non fare rassodare il tutto, altrimenti il sugo diventa una frittata.

Aggiustiamo eventualmente con sale e un poco di pepe o peperoncino ed aggiungiamo il Parmigiano Reggiano o il Pecorino.




Letture di approfondimento

 

Snell con gli Spaghetti Snelli con gli Spaghetti
Ricette italiane per dimagrire secondo il metodo montignac
Michel Montignac, Suzy MontignacCompralo su il Giardino dei Libri

Il Metodo Montignac ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l’ideatore del metodo, è stato il primo al mondo ad introdurre, circa trent’anni fa, il concetto di indice glicemico nella perdita del peso.

READ  Salsa di cuori di palma

 

Le Migliori Ricette di Spaghetti Vegetariani Le Migliori Ricette di Spaghetti Vegetariani
Tutti i segreti dello spiralizzatore
Ali MaffucciCompralo su il Giardino dei Libri

Il modo più sano e originale per trasformare le verdure in piatti creativi e appetitosi .

Lo spiralizzatore sta portando una vera e propria rivoluzione in cucina. Se avete sempre pensato che optare per un’alimentazione sana, vegetariana, a ridotto consumo di carboidrati o gluten-free, equivalesse a rinunciare per sempre ai vostri sapori preferiti, preparatevi a cambiare idea.

 

 

NB  Il testo italiano non è perfetto perché è stato adattato a Google Traduttore e Balabolka.

@DrTraverso  titolare del  Copyright 2017

Disclaimer

NB  Il testo italiano non è perfetto perché è stato adattato a Google Traduttore e Balabolka.

@DrTraverso  titolare del  Copyright 2017 

Disclaimer  

 

 

 

error: Content is protected !!
%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: